Diabetes on aineenvaihduntasairaus jossa verensokeri kohoaa ja sokeria erittyy virtsaan. Taudin oireita voivat olla jano, lisääntynyt virtsamäärä, väsymys ja laihtuminen. Sairaus jaetaan perinteisesti kahteen päämuotoon: tyypin 1 eli nuoruustypin ja tyypin 2 eli aikuistyypin diabetekseen. Kumpaankin liittyy vakavien lisäsairauksien vaara.
Kohonnut verenpaine ja diabetes ovat vaarallinen yhdistelmä. Yli puolella tyypin 2 diabeetikoista on liian korkea verenpaine ja tyypin 1 diabeetikoista joka kolmannella on kohonnut verenpaine, joka usein liittyy munuaisten vaurioitumiseen. Tehokas kohonneen verenpaineen alentaminen vähentää merkittävästi diabetekseen kuuluvia valtimo- ja hiussuonisairauksia. Myös kohonneen verenpaineen hoito ja ennaltaehkäisy vähentää puolestaan vaaraa sairatua tyypin 2 diabetekseen, johon perinnöllisten taipumusten lisäksi vaikuttavat elintavat.
Noin kolmasosalla ihmisistä on perinnöllinen taipumus tyypin 2 diabetekseen. Taipumus voi muuttua diabetekseksi seuraavista syistä: perinnölliset tekijät, ylipaino (erityisesti keskivartalolihavuus), liikunnan vähyys, runsasrasvainen ja vähäkuituinen ravinto, ikääntyminen, tupakointi, runsas alkoholinkäyttö ja stressi. Riskitekijät ovat siis pitkälti samat kuin kohonneessa verenpaineessa.
Lue lisää diabeteksesta www.orionsydan.fi/diabetes