Ei se ole koulun vika

Aika: 01.02.2011 21:27 | Kirjoittaja: Antti Jylhä

Usein kuulee koulun liikuntatuntien vähyyden olevan syynä lasten ja nuorten huonoon kuntoon sekä liikuntataitojen puutteeseen. Hienoahan se olisi, jos koulussa olisi enemmän liikuntatunteja, mutta ne noin  kaksi tuntia on tainnut olla aina ja tullee olemaan ikuisesti.

 Suomen armeija valittaa kun varusmiehet eivät osaa uida eivätkä osaa hiihtää ja kunto on niin huono että koulutusohjelmat menevät uusiin puihin. Se, mikä on mielestäni  hienoa puolustusvoimissa,  tasoryhmät, eli varusmiehet jaetaan useampaan vaatimusryhmään kuntotason mukaan. Näin varmistetaan laadukas liikuntakoulutus: jokainen saa oikeankokoisen annoksen ”liikuntalääkettä”, kehittyy ja motivoituu entisestään.

Siis kenen on sitten vastuu liikuntataitojen opettamisessa –no tietysti vanhempien. Otetaan esimerkiksi ekaluokkalainen, joka haluaa oppia uimaan, luistelemaan tai vaikkapa hiihtämään (nämä taidot ovat hyvin käyttökelpoisia sitten vanhempanakin, että osaa sitten harrastaa muutakin kuntoliikuntaa kuin sauvakävelyä!). Omasta kokemuksesta tiedän että uintitaidon tai esim. luistelemisen oppiminen vie lapselta noin 20 harjoittelukertaa. Jos lapsi käy koulun kanssa 4-5 kertaa ei se vaan vielä riitä, vaan oppiminen voi jopa kärsiä, jos noilla kerroilla tulee paljon epäonnistumisia ja sitä kautta harjoittelu ja liikuntamotivaatio lapsella laskee. Jotta lapsi kehittyy, pitää tulla ONNISTUMISIA, jotta harjoittelu koetaan mukavaksi ja innostavaksi. Siis 20 harjoituskertaan vanhempien tulee käydä lasten kanssa vielä ne puuttuvat 15 kertaa treenaamassa. Jos vanhemmat sitten eivät itse osaa, ehdi tai halua harjoittaa lasten liikuntataitoja, niin ottakaa yhteys paikalliseen/-iin urheiluseuroihin. Uintiseura opettaa lapset uimaan, hiihtoseura hiihtämään, luisteluseura luistelemaan jne. ja samalla kun lapsi on omissa treeneissä ehtii hyvin itse treenaamaan.

 Hyvä esimerkki omalta kohdalta on ,kun meidän pikkumiehet kävivät paikallisen jalkapalloseuran treeneissä a’ 90 min ja hinta 2 euroa kerta. Mistä saa halvempaa ja parempaa ”päivähoitoa”, kun haluaa itse tehdä 90 min treenin, MHL:n hoitajatkin taitaa maksaa 5-6 euroa / tunti!

Lupasin viime kerralla sitä rasvanpoltto asiaa. Älkää huoliko, se juttu tulee kyllä.

» Kommentoi/anna palautetta

©2010 Orion Oyj, Orionintie 1A, 02200 Espoo, PL 65, 02101 Espoo
Puhelinvaihde 010 4261, Y-tunnus 1999212-6