Suuret ateriakoot lisäävät sydämen työtaakkaa, joten sydämen vajaatoimintaa sairastavan kannattaa pienentää yksittäisten aterioidensa kokoa ja syödä pienempiä annoksia tiheämmin. Erityisesti raskaita ilta-aterioita on syytä välttää.
Testaa ruokailutottumuksesi
Testaa suolankäyttösi